Фитнес-клуб для женщин "Багира"

Багира — это фитнес «Стройность и сила», разработанный СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ЖЕНСКОГО ОРГАНИЗМА, включающий 30-минутную интервальную круговую тренировку, в течении которой прорабатываются ВСЕ основные группы мышц! Система сочетает аэробные и анаэробные нагрузки, разработана для снижения жировой массы и укрепления всего тела, увеличивает выносливость, улучшает работу сердечно-сосудистой системы - здоровье!

Мы дадим тебе :

- эффективные тренировки с тренером;
- ежемесячные замеры телосложения на специальном медицинском оборудовании (есть возможность отслеживать показатели жировой, мышечной массы, метаболический возраст, скорость обмена веществ, висцеральный жир и пр.);
- рекомендации по режиму дня и питанию;
- новый образ мышления.

Также ты можешь посетить 1-ое пробное занятие бесплатно!

Предварительная запись по тел.:

- 94-49-49; +79605374177 (ул. Труфанова, 19 Фитнес Ярославль Брагино)

Расписание работы клубов:

С Понедельника по Пятницу - с 08:00 до 12:30 и с 15:30 до 20:00!

Суббота - с 09:00 до 13:00!

Воскресенье - с 11:00 до 13:00!

Групповые тренировки:
Пн - Здоровая спина/PILATES + Fitball в 20:05
Вт - ENERGY MIX в 20:15
Ср - BODY SCULPT в 20:00
Чт - Здоровая спина/PILATES + Fitball в 20:05
Пт - DANCE MIX в 20:05
Сб - BODY SCULPT в 13:00
ENERGY MIX в 14:00
Вс - DANCE MIX в 09:40

❗ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ РАБОТАЕТ❗

С 8:00 до 12:30
И с 15:30 до 20:00

Так же для вас работают опытные высококвалифицированные мастера:
- косметолог с медицинским образованием
- маникюрный кабинет (ежедневно)
по записи.

---

Последние новости из группы вк:

Девушки, вечер!

Сегодня замена Здоровая спина на Body Sculpt в 20:05 (сегодня тренировка без прыжков, ведёт Кристина) ✍️‍♀️ Также можете записаться на круговую тренировку.

Расписание работы клуба:
С Понедельника по Пятницу - с 08:00 до 12:30 и с 15:30 до 20:00.
Суббота - с 09:00 до 13:00.
Воскресенье - с 11:00 до 13:00.

Групповые тренировки:
Пн - BODY SCULPT в 20:05 (отмена Здоровая спина)
Вт - ENERGY MIX в 20:15
Ср - BODY SCULPT в 20:05
Чт - Здоровая спина + Fitball в 20:05
Пт - DANCE MIX в 20:05
Сб - BODY SCULPT в 13:00
ENERGY MIX в 14:00
Вс - DANCE MIX в 09:45

Запись на ознакомительное посещение
✍️ в личные сообщения
Тел. 94-49-49;

---

Спасибо за прекрасный отзыв!

Танцы в пятницу в 20:00, в воскресенье в 09:45. Есть места, рады всем!!! ‍♀️

---