Подробнее: Студия аэробики и танцев "Актив"
Группа для клиентов студии Актив, а также для всех, кому не безразлично свое здоровье и интересны движения, танцы и фитнес!
Деньги можно потерять, бизнес прогорит, партнеры предадут, дом сгорит, акции обесценятся и банк обанкротится...
Но если вы вкладывали средства и время в сохранение своего здоровья и развитие своих знаний и талантов, то эти инвестиции точно окупятся!
Поэтому мы так много пишем и говорим, что #здоровьеэтоглавное и этому учим наших детей. Не 5 в школе, а знания, необходимые для жизни. Не победа на соревнованиях, а гармонично развитое и физически выносливое тело. Не "высиживание" до конца урока или тренировки, а закалённая сила воли и упорство в достижении целей.
☝
Всё это ради того, чтобы наши дети жили лучше, чем мы, были увереннее в себе, здоровее, счастливее!
Всё остальное - приятные бонусы, возможно, этапы мотивации, но не самоцель.
Хочешь быть здоровым, красивым, активным? Научить этому детей? Мы знаем как!
Студия Актив
33-12-88
89036387474
#фитнесярославль #танцыярославль #растяжкаярославль #шпагатярославль #степаэробикаярославль #похудение #похудеть #подкачаться #сестьнашпагат #убратьжир #убратьживотибока #коррекцияфигуры #фитнесонлайн #онлайнтренировки #тренировкидома #дневникпитания
#моемнение #будущеевнашихруках #детицветыжизни #тренировкисдетьми #лфк #лфкдлядетей #фитнессдетьми
Онлайн тренировки.
Когда по каким-либо причинам нет возможности ходить в зал, а самостоятельно заниматься дома лень или нужен контроль со стороны специалиста, вас выручат он-лайн занятия с тренером.
♀️
В чем особенности таких тренировок?
1⃣
1. Вы занимаетесь дома, в удобное для Вас время, при этом можно обойтись вообще без дополнительного оборудования, либо с минимальным (гантели, резинка, гимнастический коврик).
2⃣
2. Ваши движения контролирует инструктор, а значит, вы не дадите себе "слабинку" и можете быть уверены в грамотной технике выполнения упражнений.
3⃣
3. Связь может быть реализована в любом удобном для вас приложении - Zoom, WhatsApp, Telegram... При желании можно не подключать видео с вашей стороны.
4⃣
4. Альтернативный вариант - прописанный план тренировок (при необходимости - план тренировок и питания), с подробным описанием упражнений. Подходит вам, если вы уверены в верной технике и в том, что вы не "захалявите".
5⃣
5. Инструктор подберёт физиологически подходящую именно вам нагрузку, будет следить за дыханием, техникой, прогрессией, при необходимости заменит движения другими. Также вы можете посоветоваться с тренером по поводу фитнеса и образа жизни.
Хочешь быть здоровым, красивым, активным? Мы знаем как!
Студия Актив
33-12-88
89036387474
#фитнесярославль #танцыярославль #растяжкаярославль #шпагатярославль #степаэробикаярославль #похудение #похудеть #подкачаться #сестьнашпагат #убратьжир #убратьживотибока #коррекцияфигуры #фитнесонлайн #онлайнтренировки #тренировкидома #дневникпитания
Последние новости из группы вк:
Ваше тело и ваши мозги - это самый важный и ценный ресурс, который у вас никто никогда не отнимет!Деньги можно потерять, бизнес прогорит, партнеры предадут, дом сгорит, акции обесценятся и банк обанкротится...
Но если вы вкладывали средства и время в сохранение своего здоровья и развитие своих знаний и талантов, то эти инвестиции точно окупятся!
Поэтому мы так много пишем и говорим, что #здоровьеэтоглавное и этому учим наших детей. Не 5 в школе, а знания, необходимые для жизни. Не победа на соревнованиях, а гармонично развитое и физически выносливое тело. Не "высиживание" до конца урока или тренировки, а закалённая сила воли и упорство в достижении целей.
☝
Всё это ради того, чтобы наши дети жили лучше, чем мы, были увереннее в себе, здоровее, счастливее!
Всё остальное - приятные бонусы, возможно, этапы мотивации, но не самоцель.
Хочешь быть здоровым, красивым, активным? Научить этому детей? Мы знаем как!
Студия Актив
33-12-88
89036387474
#фитнесярославль #танцыярославль #растяжкаярославль #шпагатярославль #степаэробикаярославль #похудение #похудеть #подкачаться #сестьнашпагат #убратьжир #убратьживотибока #коррекцияфигуры #фитнесонлайн #онлайнтренировки #тренировкидома #дневникпитания
#моемнение #будущеевнашихруках #детицветыжизни #тренировкисдетьми #лфк #лфкдлядетей #фитнессдетьми
Онлайн тренировки.
Когда по каким-либо причинам нет возможности ходить в зал, а самостоятельно заниматься дома лень или нужен контроль со стороны специалиста, вас выручат он-лайн занятия с тренером.
♀️
В чем особенности таких тренировок?
1⃣
1. Вы занимаетесь дома, в удобное для Вас время, при этом можно обойтись вообще без дополнительного оборудования, либо с минимальным (гантели, резинка, гимнастический коврик).
2⃣
2. Ваши движения контролирует инструктор, а значит, вы не дадите себе "слабинку" и можете быть уверены в грамотной технике выполнения упражнений.
3⃣
3. Связь может быть реализована в любом удобном для вас приложении - Zoom, WhatsApp, Telegram... При желании можно не подключать видео с вашей стороны.
4⃣
4. Альтернативный вариант - прописанный план тренировок (при необходимости - план тренировок и питания), с подробным описанием упражнений. Подходит вам, если вы уверены в верной технике и в том, что вы не "захалявите".
5⃣
5. Инструктор подберёт физиологически подходящую именно вам нагрузку, будет следить за дыханием, техникой, прогрессией, при необходимости заменит движения другими. Также вы можете посоветоваться с тренером по поводу фитнеса и образа жизни.
Хочешь быть здоровым, красивым, активным? Мы знаем как!
Студия Актив
33-12-88
89036387474
#фитнесярославль #танцыярославль #растяжкаярославль #шпагатярославль #степаэробикаярославль #похудение #похудеть #подкачаться #сестьнашпагат #убратьжир #убратьживотибока #коррекцияфигуры #фитнесонлайн #онлайнтренировки #тренировкидома #дневникпитания
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.